Publicado: 20 de Abril de 2015

El tipo de pisada, la morfología del pie y el modo en que se alinean las distintas articulaciones, son los máximos responsables del gran abanico de lesiones que padecen los corredores.
Por otro lado, tener un patrón respiratorio adecuado mientras entrenamos, hará que seamos corredores más eficaces ya que podremos cubrir distancias más largas sin cansarnos tanto. Esto hará que nuestro cuerpo sea más eficaz a la hora de transportar el oxígeno a los músculos y a su vez seamos más resistentes. Nuestras plantillas personalizadas junto con el PowerBreathe Competición classic, harán que te sea más fácil lograr tus metas.