La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar, que es el tejido elástico que se extiende desde la zona metatarsal, situada delante de los dedos hasta el calcáneo. Es decir la planta del pie hasta el talón.
Se presenta como un dolor en el talón, o dolor en la planta del pie al caminar o correr o dolor en el talón al apoyar el pie y es una de las causas más habituales de porque duele la planta del pie.
La fascitis habitualmente va a asociada al espolón calcáneo, que es una calcificación que aparece en el tubérculo del calcáneo, muchas veces como consecuencia de haber padecido fascitis plantar durante mucho tiempo.
El tratamiento y los síntomas son muy parecidos en ambas lesiones del pie y mejorarán sobre todo destensando la fascia plantar, con ejercicios, estiramientos y el uso de unas plantillas para fascitis plantar.
Es importante prestarle atención y cuidados al pie en caso de fascitis plantar y comenzar un tratamiento lo antes posible para evitar que acabemos padeciendo también espolón calcáneo.

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